کلیه لوازم و تجهیزات مرتبط به این ورزش را (ماسک غواصی-  اشنوکر –  لباس غواصی –

              فین غواصی – چاقوی غواصی – دستکش غواصی و ... ) دربخش محصولات سایت پیشکوه 

                                           قسمت لوازم و تجهیزات غواصی ملاحظه فرمایید.

دوره ها:

1.     غواصی بزرگسالان : یک تا چهار ستاره و آماده سازی پیش مدرسی (دریایی , استخری)

2.      غواصی کودکان : دلفین برنز , نقره ای و طلایی (دریایی , استخری)

3.      مستند سازی

4.      عکاسی

5.      فیلم برداری

6.      آماده سازی نجات غریق

7.      آموزش شنا از مبتدی تاپشرفته

8.      آموزش حرکات موزون از مبتدی تاپشرفته

9.      هیدرو تراپی(آب درمانی)

10. قایق رانی و ملوانی

11. کمک های اولیه

 مدارک لازم شرکت در دوره ها:

1.      فتوکپی شناسنامه

2.      فتوکپی کارت ملی

3.      فرم ثبت نام

4.      4قطعه عکس

5.      کارت سلامت در برای دوره های قایق رانی و ملوانی

6.      کارت پایان خدمت برای دوره های قایق رانی و ملوانی

7.      فیش پرداختی هزینه ها

8.      فتوکپی آخرین مدرک تحصیلی

9.      فتوکپی نجات غریق در صورت نیاز

*برای ورود به دوره یک ستاره غواصی نیاز مند شنا نمی باشید.

شرایط لازم شرکت در دوره ها:

1.      داشتن سلامت کامل

2.      داشن شرایط سنی هر دوره:

*شنا و حرکات موزون :5سال به بالا و دانستن 3شنا

*غواصی کورکان 8تا14 سال

*غواصی بزرگ سالان14 سال به بالا

* آماده سازی نجات غریق 15 سال به بالا

*|مستند سازی و عکاسی و فیلم برداری15 سال به بالا

*هیدرو تراپی(آب درمانی) بسته به وضعیت فرد

*کمک های اولیه:18 سال به بالا

*قایق رانی و ملوانی18 سال به بالا

3.      تکمیل مدارک ثبت نام

*دوره های کمک های اولیه و شنا و آب درمانی و غواصی برای معلولان عزیز نیز بسته به معلولیتشان برگزار می گردد.

مختصری از آموزش غواصی و دوره های دیگر:

طرح درس تئوری یک ستاره:

·       مقدمه:

الف)مقدمه غواصی جهان    ب) مقدمه غواصی ایران   ج) مقدمه غواصی cmas  د)تاریخچه تاسیس cmas در دنیا     پ)پرسنل و کادر اداری  cmas

·       کمیته ها

·       وسایل غواصی:

الف)وسایل ابتدائی یا اسنورکلینگ ب)وسایل غواصی با هوای فشرده یا اسکوبا     ج) وسایل یدک یا کمکی   

·       علائم:

الف)علائم استخری   ب)علائم دریایی   ج)علائم روی سطح قایق د)علائم غواصی در شب

·       ورود و خروج به آب:

الف) ورود و خروج به آب با وسایل ابتدائی یا اسنورکلینگ ب) ورود و خروج به آب با وسایل اسکوبا ج) ورود و خروج به آب با وسایل از قایق بزرگ و کوچک د) ورود و خروج از آب با وسایل از ساحل به دریا ه) ورود و خروج از آب با وسایل از دریا به ساحل

·       حواس پنجگانه:

الف)بینایی   ب)شنوایی   ج)چشایی  د)لامسه   ه)بویایی

·       مکانیزم بدن:

الف )آناتومی قلب و ارتباط ان با غواصی ب)آناتومی ریه و ارتباط ان با غواصی

·       فضاهای خالی بدن

·       بیماری ها:

الف)حوادث: گرمازدگی ,سرمازدگی,کمبود اکسیرن ,ایست قلبی

ب)بیماری های ریه:آمبولی,آمفیزم,نموتراکس

ج)بیماری فضاهای خالی بدن:روده و معده,سینوس,گوش,دندان,ریه

ه)بیماریهای برداشت فشار:عصبی,پوستی,استخوانی,مفصلی

·       کمک های اولیه تمام بیماریها

·       جدول

·       تئوری تمرینات:بستن کمربند در آب,خالی کردن آب ماسک , خالی کردن آب ماسک با یک نفس  بدون دهانی,تنفس دو همیار از یک دهانی

·       نکات کلیدی  قبل غواصی :

الف)قوانین سی مس و انواع اکولایز ها

ب)برنامه ریزی غوص و نکات ایمنی

ج)وضیعیت فین زدن و غوص زدن

د)تمرین تعدل و شناوری و وسایل و ابزار های مربوطه به آن

·       قوانین فیزیک:

بویل ,دالتون ,چالز ,هنری ,توریچلی ,ارشمیدس ,پاسکال

میزان ساعات تئوری بین 10 تا 15 ساعت می باشد.

   طرح درس عملی یک ستاره:

·       5 غوص درآبهای آزاد

1.      دو غوص کم عمق (بین 3تا5 متر)

2.      دو غوص نیم عمق (بین 7تا10متر)

3.      یک غوص عمیق (15متر)

4.      تمرینات(در بخش تئوری به آن اشاره شد)

*تمرینات:

1.      بستن کمربند در آب

2.      خالی کردن آب ماسک

3.      خالی کردن آب ماسک با یک نفس  بدون دهانی

4.      تنفس دو همیار از یک دهانی

5.      تمرین حفظ تعادل

طرح درس تئوری دو ستاره:

·       مرور یک ستاره

·       بازکردن وسایل و تجهیزات

·       تعمیر وسایل

·       جهت یابی طبیعی

·       قطب نما خوانی

·       جستجو

·       DRY SUTE

·       وضعیت نیترو ن در بدن

·       غواصی در شب و آبهای تاریک

·       محاسبه غواصی در ارتفاع

·       غواصی در آبهای پر جریان

·       پاراشوت

·       امداد و نجات

·       محاسبه هوای تانک

·       هالدان

·       انواع بافت های بدن

·       جدول

·       غواصی در عمق

·       استثناء های جدول

·       قایق امداد

·       وضیعت پرواز

·       کامپیوتر غواصی

·       امداد و کمک های اولیه

الف)CPR    ب)سوختگی     ج)شکستگی     د)انواع غریق ها

طرح درس عملی دو ستاره:

·       قطب نما خوانی

·       غواصی عمیق

·       غواصی در جریان آب

·       غواصی در شب

·       غواصی در آبهای تاریک

·       انواع امداد و نجات

·       پاراشوت

·        انواع کمک های اولیه

·       انواع جهت یابی

·       قایق امداد

*تمرینات :20 غوص در آبهای آزاد

1.      5غوص عمیق(15تا25متر)

2.      4غوص قطب نما خوانی(5تا10متر)

3.       4غوص امدادو نجات(5تا10 متر)

4.      5غوص گشت و مرور یک ستاره(5تا15 متر)

5.      2غوص شب(5تا8 متر)

میزان ساعات تئوری بین 20 تا 25 ساعت می باشد.

طرح درس تئوری سه ستاره:

·       مرور یک ستاره

·       مرور دو ستاره

·       قایق:

  انواع قایق,قسمت های قایق,مسیر قایق رانی,انواع لنگر,گره ها,نمایش قایق در شب,علایم ها,انواع بویه ها ودروس قایق رانی,مسیر پهلو گیری قایق,پرچم ها,مسیر باد,وضعیت جزر و مد,ایمنی قایق,مدیریت قایق,رهبری قایق,کلیه موارد ایمنی در قایق,مسئولیت قایق

·       بقا در دریا

·       برنامه غوص

·       کلیه بیماری های مرتبط به دریا و غواصی و کمک های اولیه در حد یک غواص سه ستاره

·       احیا قلبی ریوی در آب

·       حمل غریق در انواع مختلف

·       قایق امداد و انواع جستجو برای یک سه ستاره

·       کمپرسور:

انواع کمپرسور, تعمیر کمپرسور, هوا زدن به تانک غواصی

·       مدیریا قایق

·       تدریس و کلاس داری یک ستاره و غواص تفریحی

·       غواصی عمیق

·       غواصی در شب عمیق

·       برخورد با انواع هنرجوی یک ستاره

·       بازو بسته کردن وسایل زیر آب

·       قایق رانی

·       گره ها

انداختن لنگر در انواع محیط ها

]* تمرینات :40 غوص در آبهای آزاد

1.      5غوص گشت و مرور دو ستاره (5 تا20متر)

2.      5غوص گشت و مرور یک ستاره( 5تا15 متر)

3.      4غوص شب(10تا15متر)

4.      5غوص عمیق(40تا25متر)

5.      10غوص به عنوان کمک مربی هنرجوی یک ستاره (عمق متفاوت است)

6.      5غوص عمیق(20تا25متر)

7.      6 غوص  به عنوان کمک مربی غواص تفریحی(عمق متفاوت است)

میزان ساعات تئوری بین 15 تا 20 ساعت می باشد.

   طرح درس عملی سه ستاره:

·       بازو بسته کردن وسایل زیر آب

·       قایق رانی

·       گره ها

·       انداختن لنگر در انواع محیط ها

·       مدیریا قایق

·       تدریس و کلاس داری یک ستاره و غواص تفریحی

·       غواصی عمیق

·       غواصی در شب عمیق

·       برخورد با انواع هنرجوی یک ستاره

·       تمرینات یک و دو ستاره بصورت کامل

طرح درس عملی غواصی استخری:

5غوص در استخر که شامل مختصری از یک ستاره و ابتدایی ترین تمرینات غواصی می باشد.

طرح درس تئوری غواصی استخری:

·       مقدمه:

الف)مقدمه غواصی جهان    ب) مقدمه غواصی ایران   ج) مقدمه غواصی cmas  د)تاریخچه تاسیس cmas در دنیا     پ)پرسنل و کادر اداری  cmas

·       کمیته ها

·       وسایل غواصی:

الف)وسایل ابتدائی یا اسنورکلینگ ب)وسایل غواصی با هوای فشرده یا اسکوبا     ج) وسایل یدک یا کمکی   

·       علائم:

الف)علائم استخری  

·       ورود و خروج به آب:

الف) ورود و خروج به آب با وسایل ابتدائی یا اسنورکلینگ ب) ورود و خروج به آب با وسایل اسکوبا ج) ورود و خروج به آب با وسایل از قایق بزرگ و کوچک د) ورود و خروج از آب با وسایل از ساحل به دریا ه) ورود و خروج از آب با وسایل از دریا به ساحل

·       حواس پنجگانه:

الف)بینایی   ب)شنوایی   ج)چشایی  د)لامسه   ه)بویایی

طرح درس عملی غواصی استخری کودکان:

تدریس دوره یک تا سه ستاره غواصی در قالب بازی های شاد کودکانه بنابه ظرفیت,قدرت و علاقه کودک در ایمنی می باشد.

طرح درس عملی غواصی دریایی کودکان:

·       دلفین برنز 2غوص که عمق غواصی از3تا8 بنا به سن کودک متفاوت است.

·       دلفین نقره 4غوص که عمق غواصی از 3تا10 متر بنا به سن کودک متفاوت است.

·       دلفین طلا 5غوص که عمق غواصی از 5تا10 متر بنا به سن کودک متفاوت است.

طرح درس تئوری غواصی دریایی کودکان:

تدریس دوره یک ستاره غواصی در قالب بازی های شاد کودکانه بنابه ظرفیت,قدرت گیرایی و علاقه کودک می باشد.

طرح درس عملی کمک های اولیه:

1.     انواع حمل مصدوم

2.   آتل بندی

3.  پانسمان و بانداز

4.   ارزیابی مصدوم

5.  احیای قلبی ریوی

 طرح درس تئوری کمک های اولیه:

1.       مدیریت صحنه آسیب

2.     ارزیابی مصدوم

3.    فوریت های راه هوایی

4.     احیای قلبی ریوی

5.     برخورد با زخم ها و خونریزی

6.     درمان شوک

7.    درمان مسمومیت

8.    سوختگی

9.     شکستگی

10.   پانسمان و باند

11.   آتل بندی

12.  ترما وآسیب های محیطی

13. فوریت های داخلی

14. حمل مصدوم

 طرح درس ملوان:

1.      وظایف ملوان

2.      وظایف افراد روی شناور

3.      انواع شناورها

4.      انواع لنگر

5.      هواشناسی

6.      رنگ آمیزی واسکراب

7.      شستشو

8.      کمک های اولیه

9.      مسائل ایمنی و امنیتی

10. آشنایی با کنوانسیون های بین الملی

11. گره های ملوانی

 طرح درس قایق رانی:

12. آشنایی با قایق

13. آشنایی با موتور قایق

14. ایمنی دریا نوردی و نجات

15. انواع قایق

16. انواع لنگر

17. هواشناسی

18. آدم به دریا

19. نحوه قایق رانی

20. کمک های اولیه

21. مسائل ایمنی و امنیتی

22. آشنایی با کنوانسیون های بین الملی

 رح درس نجات غریق:

1:انواع حمل ها

2:رهایی ها 

1.       CPR

4:کمک های اولیه

5:زیر آبی

6:کرال سر بالا

7:شناهای سرعتی

عملی حرکات موزون:شامل 10 ستاره می باشد که به انعطاف بدن و آمادگی جسمانی و شنای فرد بستگی دارد.

عملی هیدروتراپی:برای درمان واریس , دیسک کمر , آرتروز ,گرفتگی عضلات